妊娠中の口腔ケア: マイナス1歳から始める予防歯科
妊娠中は、ホルモンバランスの変化やつわり、食べ物の好みの変化により、お口の中の環境も大きく変わります。歯磨きが十分にできず、歯周病やむし歯のリスクが高まるため、妊娠前からの予防歯科ケアが重要です。
妊娠中の口腔環境の変化
妊娠中は、ホルモンの影響で歯茎が腫れやすくなります。また、つわりや食べ物の好みの変化で食事の回数が増えると、むし歯や歯周病のリスクも高まります。妊娠中の歯周病と早産の関係
妊婦さんが歯周病にかかっていると、早産や流産のリスクが高まることが知られています。また、お母さんのむし歯があると、お子さんがむし歯にかかる確率が高くなるため、早期の予防が非常に大切です。妊娠中の歯磨きのポイント
- 歯磨きをしっかり行う:つわりで歯磨きが難しい時期もありますが、少しずつでも歯磨きを行い、口腔内の清潔を保つことが大切です。
- 食後のケアを意識:妊娠中に食事の回数が増えることで、むし歯のリスクが高くなります。食後に軽い歯磨きを行うか、デンタルフロスやマウスウォッシュを使用してケアをしましょう。
- フッ素を使う:フッ素入りの歯磨き粉を使うことで、むし歯予防に効果があります。